Pobyty

Víkend s mindfulness
Meditace, tělo a emoce

Od 19. do 21. dubna 2024, Tuněchodský mlýn

Emoce jsou dobrý sluha, ale zlý pán. Projevují se vždy v nějaké podobě v našem těle a přináší zprávu o tom, co je potřeba změnit a taky energii potřebnou k této změně. Pomocí všímavosti a naladění na své tělo se můžeme učit s emocemi pracovat tak, aby nám předaly informace a energii, ale nezahltily nás.

Týdenní
MINDFULNESS RETREAT

Od 24. června do 30. června 2024
Tuněchodský mlýn, Tuněchody

Mindfulness retreat je jedinečnou příležitostí se více naladit na sebe sama, načerpat novou energii, a získat inspiraci, jak vnášet více přítomnosti do běžného dne.

tady a teď
Víkendový pobyt
s jógou a mindfulness

víkendový pobyt, od 30. srpna do 1. září 2024, Fara Habřina

Vnitřní zdroje
Víkendový pobyt
s jógou a mindfulness

víkendový pobyt, od 18. října do 20. října 2024, Tuněchodský mlýn

MEDITAČNÍ RETREAT: MILUJÍCÍ LASKAVOST
A SOUCIT

od čtvrtka 24. října do neděle 27. října 2024, stodola Jamky

ČTYŘDENNÍ
MINDFULNESS RETREAT

Od 14. listopadu do 17. listopadu 2024
Tuněchodský mlýn, Tuněchody

Mindfulness retreat je jedinečnou příležitostí se více naladit na sebe sama, načerpat novou energii, a získat inspiraci, jak vnášet více přítomnosti do běžného dne.